PersonalFit – Tokyo coach sportif

Nouveau studio de fitness premium

Service et studio haut de gamme au prix d’une session PT régulière

Icône de carte personal training studio Tokyo

Accessibilité – À seulement 3 minutes de la gare d’Ebisu

Icône dumbbell personal training in Ebisu

Équipement complet – Tout ce dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif

Icône certification personal training

Hautement qualifiés – Personnel certifié avec des années d’expérience à Tokyo

Emploi du temps personal training studio Tokyo

Quand vous voulez – Nous sommes ouverts tous les jours de 7h à 22h

Icône suivi personal training in Ebisu

Exhaustif – Le service fourni comprend le plan d’entraînement et le suivi nutrition

Icône premium personal training

Haut de gamme – Superbe emplacement avec wifi gratuit dans le centre d’Ebisu

8 minutes de la gare de Hiroo – via la ligne Hibiya
17 minutes d’Azabujuban – via la ligne Oedo
9 minutes de la gare de Harajuku – via la ligne JR

Parlez-Nous De Vous

Veuillez entrer votre nom et email, nous vous contacterons pour définir un rendez-vous
Prénom(*)
Nom(*)
Email(*)
Téléphone
Message Optionnel
(*) champs obligatoires

PersonalFit est dans le paysage du fitness de Tokyo depuis 2014, nous avons fourni nos services et affiné notre méthode unique grâce à notre expérience et nos résultats. Notre concept unique est de fournir un ensemble de services à nos clients pour qu’ils atteignent leurs objectifs de la manière la plus efficace et la plus rapide possible. Ces services sont inclus et dans leur ensemble dans nos prix.

Nous avons eu la chance de rencontrer et de soutenir des centaines de personnes. Athlètes, danseurs, cadres de haut niveau, tout le spectre. Nous avons développé nos propres outils et matériels et nous avons construit notre méthode autour de trois piliers:

  • Un entraînement sur mesure que nous mettons à jour très régulièrement pour répondre à vos besoins très personnels, nous savons comment les définir avec vous
  • Un système de journalisation que nous avons conçu et programmé, pour que nous puissions vous guider quand vous en avez besoin
  • Un outil de profilage nutritionnel, également réalisé en interne, lorsque les directions ne suffisent pas, nous pouvons établir un profil et trouver le problème

 

Votre programme vous suit durant vos vacances et complète nos sessions, nous ne vous attendons pas, nous vous soutenons et nous aimons ça.

programme perso

Workout Plan Personal Training

suivi alimentaire

Food Logging Personal Training

profil nutritionnel

Nutrition Report Personal Training

Étape 1 - Évaluation

Venez nous rencontrer au studio. Cela ne prend généralement pas plus d’une heure.

Nous pourrions alors entendre parler de vos objectifs, définir un calendrier approprié et tester votre niveau de forme physique!

Étape 2 - Votre programme

Une fois ou idéalement deux fois par semaine, votre entraîneur principal, assisté d’un coach alt, définira avec vous la voie à suivre.

Un programme sur mesure est alors conçu pour vous, votre niveau spécifique, vos points faibles et forts. Il est ensuite régulièrement mis à jour

.

Étape 3 - Orientation

Le Suivi Nutritionnel vise également à atteindre votre objectif suivant et à obtenir tous les résultats auxquels vous êtes en droit d’attendre.

Il est fourni et va de paire avec l’enregistrement pour vous tenir responsable et pour nous de construire un plan qui correspond à vos goûts et à votre style de vie. C’est ainsi que la forme physique s’intègre dans la vie active réelle. Si nécessaire, nous profilons votre nutrition pour trouver le facteur limitant. Cela n’est pas toujours évident et nous avons créé des outils pour cela.

Étape 4 - Résultats

Les tailles et les facteurs clés sont enregistrés à intervalles réguliers pour que vous puissiez vérifier votre évolution constante et garder votre motivation au plus haut.

SESSION TEST

Testez nos services

Obtenez votre évaluation

de condition physique et

nutritionnelle par nos coachs

¥3200

PACK STUDIO EBISU

Studio Premium en solo

3 minutes de la gare d'Ebisu

10 x 60 minutes pour 90000 ¥

Amenez 1 ami gratuitement

60mins - ¥9000

CAMPAGNE EBISU

Studio Premium en solo

Heures vertes en semaine

de 11h à 15h

10 x 60 minutes pour 85000 ¥

60mins - ¥8500

Visite virtuelle sur Youtube