PersonalFit – Tokyo coach sportif

L’équipe de PersonalFit Japan est heureuse de vous fournir les services suivants, vous trouverez ici également des informations sur les lieux de formation possibles, les disponibilités et les prix.

Combien

Un Personal Trainer coûte de l’argent, bien sûr, de même que votre expert financier, votre avocat et votre médecin. Le temps, c’est de l’argent et nous sommes là pour vous faire économiser beaucoup d’argent en faisant bien les choses, en vous rendant plus sain, beaucoup moins sujet aux problèmes de santé et surtout vous éviter de vous blesser pendant l’entraînement. Nos prix sont très simples et clairs (un pack est valable un an à compter de sa date d’achat):

SESSION TEST

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Obtenez votre évaluation

de condition physique et

nutritionnelle par nos coachs

GRATUIT*

1 SESSION

Réservez pour une session

à la demande, dans votre gym,

à la maison, nos studios

standards ou extérieur

60mins - ¥8500

PACK DE 10 SESSIONS

Le plus populaire et

meilleur rapport qualité-prix

10 x 60 minutes pour 80000 ¥

dans votre gym, à la maison,

nos studios standards ou extérieur

60mins - ¥8000**

PACK STUDIO EBISU

Studio Premium en solo

3 minutes de la gare d'Ebisu

10 x 60 minutes pour 90000 ¥

Amenez 1 ami gratuitement

60mins - ¥9000**

CAMPAGNE EBISU

Studio Premium en solo

Heures vertes en semaine

de 11h à 15h

10 x 60 minutes pour 85000 ¥

60mins - ¥8500**


* 3200 ¥ si l’évaluation est effectuée au Studio Ebisu
** Coût réel de chaque session pour ce pack

Tous nos prix sont TTC – Contactez-nous si vous voulez vous entraîner avec vos amis pour un rabais important!

  • Processus de paiement

À la fin de la deuxième session (la première session est gratuite), le paiement doit être effectué pour:

  • La séance du jour si le paiement par sessions est préféré
  • Un pack de sessions

Le paiement est effectué en espèces ou par virement bancaire, un reçu est alors émis. Aucun frais supplémentaire n’est alors requis de notre côté. Si la formation est effectuée dans un gymnase commercial, le client est responsable du paiement de ses propres frais d’entrée directement au gymnase.

  • Politique de remboursement

Le remboursement est possible pour tout le reste de votre crédit si vous êtes prêt à vous arrêter, à tout moment, par virement bancaire uniquement. La session gratuite supplémentaire offerte pour un pack compte comme la dernière session du pack. Si un pack de 10 + 1 sessions est pris et que le client souhaite arrêter après la 6ème session, le client obtient un remboursement sur 4 sessions dans un délai de 3 jours ouvrés.

  • Annulation

Veuillez nous en informer au moins 24h avant et votre session sera reportée. Si vous omettez de donner un avis à temps, cela entraînera le coût de la session.

Quoi

  • Entraînement de résistance sur site

L’entraînement en résistance, avec un entraîneur certifié compétent, est le moyen le plus rapide de construire une base solide. Cela ne signifie pas grossir, cela signifie donner à votre corps une meilleure forme et la capacité de faire face à de lourdes charges. Cela profite à tout le monde, de l’athlète au patient en rééducation orthopédique. De la femme la plus maigre au grand hulk. L’entraînement de résistance est pratiqué le plus souvent dans un gymnase, mais peut également être pratiqué dans un parc (entraînement callisthénique) ou à la maison.

  • Entraînement d’endurance sur site

L’entraînement d’endurance développe votre système cardiovasculaire et a un impact énorme sur la circulation sanguine de votre corps. Ceci est une partie primordiale de tout plan de formation. De la combustion des graisses au gain musculaire ou à l’amélioration du sport (comme par exemple le golfeur du week-end souhaitant une amélioration de performances). Cela se fait de préférence à l’extérieur, dans une zone de plein air adaptée, mais la salle de sport ou la maison sont aussi possibles.

  • Conseil en nutrition

Nos coachs professionnels vous fourniront des conseils sur la nutrition pour corriger vos habitudes et vous aider à atteindre vos objectifs. Après la deuxième séance, votre entraîneur principal vous fournira un plan personnalisé et des conseils nutritionnels. Vous pouvez consulter votre entraîneur autant que vous le souhaitez tant que vous êtes toujours impliqué dans un cycle d’entraînement.

  • Support en ligne

Restez en contact avec votre entraîneur! Non, nous ne formons pas « en ligne », dans Personal Training il y a « Personal » et nous croyons vraiment qu’une présence de l’entraîneur est obligatoire. Demandez à votre dentiste une chirurgie en ligne? Cependant, entre les sessions, votre coach de référence se fera un plaisir de répondre à vos questions et de vous suivre pour receuillir vos commentaires, vos impressions et, enfin, altérer le programme en fonction de tous ces facteurs. La communication fait partie de notre formation.

Voici une liste non exhaustive de lieux possibles. N’hésitez pas à discuter avec nos coachs de vos endroits préférés à Tokyo et sa banlieue. Certains sont très bon marché et d’autres très chers. Rappelez-vous que si vous choisissez une chaîne très onéreuse, le coach pourra vous facturer un supplément. Cependant, les chaînes de salles de sport, les parcs et les installations municipales ne sont à payer que pour votre entrée. D’autres endroits pourraient ne pas entraîner de frais supplémentaires en fonction de la fréquence de vos session, nous pouvons inclure cela dans un pack. Les lieux d’entraînements sont généralement gratuits (studio standard, à la maison, parcs), bon marché (centre sportif municipal ¥ 200- ¥ 500/jour) ou très coûteux si vous souhaitez faire un effort supplémentaire (10 000 ¥ / mois).

Maison

Lady training at home

Salle de Sport

tokyo_metropolitan

Parc

Training in the park

*veuillez noter que nous ne sommes liés à aucun de ces lieux

Quand

Nous sommes très flexibles chez PersonalFit Japan, nous travaillons également avec d’autres entraîneurs correspondant à nos normes strictes, si votre emploi du temps ne correspond à aucune de nos disponibilités, nous nous arrangerons autant que faire se peut. Nous pouvons travailler 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, même la nuit si vos obligations vous y obligent! Veuillez nous contacter à ce sujet.