東京パーソナルトレーナー
レッスンパッケージ
シェイプアップ&体重減量 – 目標体脂肪率を達成します。
柔軟性 – 肩こりと足の疲労を直します。
筋力増強 -ビーチボディを求めませんか?
食事管理 – 流行を追うダイエットをせずに、お手伝いします。
運動技術向上 – 壁を乗り越えましょう。
リハビリ – 状況に合わせて、安全なトレーニング方法で。
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※結果には個人差がああります。
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